Senin, 28 Desember 2009

chelsea

Chelsea F.C. (Chelsea Football Club), juga dikenal sebagai The Blues atau sebelumnya sebagai The Pensioners (London F.C.), adalah sebuah klub sepak bola Inggris yang bermain di Liga Utama Inggris dan bermarkas di kota London. Klub ini didirikan oleh H.A. Mears pada tahun 1905, dan memiliki lapangan sendiri yang dapat menampung sekitar 42.360 penonton, bertempat di Fulham, London Barat.

Chelsea sudah menghabiskan banyak sejarah dalam dunia sepak bola Inggris, dan mengalami kesuksesan sebanyak dua periode, sepanjang tahun 1960-an dan awal 1970-an, kemudian pada akhir 1990-an hingga saat ini. Chelsea telah memenangi tiga gelar Liga Utama Inggris (1954-55, 2004-05, 2005-06), lima Piala FA (1970, 1997, 2000, 2007, 2009), empat Piala Liga (1965, 1998, 2005, 2007), dan dua Piala Winners (1971, 1998).

Manajer pertama adalah John Roberson (1905-1906). Chelsea menjuarai Liga Utama Inggris (Premiership) pada tahun 1955 pada masa jabatan Ted Drake sebagai manajer.

Chelsea kembali menjadi juara Liga Utama Inggris 50 kemudian, yaitu pada tahun 2005, pada masa jabatan manajer Jose Mourinho (2004 - 2007), yang saat itu mendapat dukungan penuh dari pemilik milyader minyak berkebangsaan Rusia, Roman Abramovich. Tapi beberapa penampilan yang buruk pada awal kompetisi 2007/2008 ditambah dengan ketidak sesuaian keduanya, akhirnya Jose Mourinho mengundurkan diri dari jabatan manager, dan digantikan oleh Avram Grant mantan manajer tim nasional Israel.

Pada tahun yang sama (2005), Chelsea juga menjuarai Piala Carling dengan mengalahkan Liverpool. Pada tahun 2006, Chelsea mampu kembali menjuarai Liga Utama Inggris. Tahun 2007, Chelsea berhasil juara Piala Carling setelah mengalahkan Arsenal 2-1 dan juara Piala FA setelah mengalahkan Manchester United 1-0 lewat babak perpanjangan waktu.

Pada musim 2007-08, pelatih Jose Mourinho diganti oleh Avram Grant. Diawal masa kepelatiha Grant, banyak kalangan yang memandangnya sebelah mata. Meski demikian, Avram Grant mampu membawa Chelsea menjadi treble runner-up yaitu diajang Piala Carling sebelum dikalahkan Tottenham Hotspur dengan skor 2-1. Disusul menjadi runner-up Liga Utama Inggris dibawah Manchester United dan menjadi runner-up di ajang Liga Champions setelah kalah adu penalti 6-5 dari Manchester United. Namun prestasi yang cukup baik itu tetap membuat Grant harus dipecat di akhir musim.

Pada akhir bulan Januari 2009 Chelsea menggantikan Avram grant dengan Luiz Felipe Scolari.Pelatih asal Brazil itu Memberikan prestasi yang tidak memuaskan bagi Roman Abrahamovich.Sehingga pada akhir April 2009 ia dipecat.Selanjutnya,Posisi kosong manajer Chelsea di isikan oleh pelatih Timnas Rusia Guus Hiddink.Kontrak pelatih Guus Hiddink hanyalah sampai akhir musim 2008-2009.Pada akhir bulan Mei,Guus Hiddink memberikan kenangan pada Chelsea yaitu berupa sebuah Piala FA sebelum akhirnya ia keluar dari Chelsea. Kemudian,Chelsea menggantikan Hiddink dengan pelatih klub besar italy AC Milan yaitu Carlo Ancelotti yang kontraknya akan habis pada akhir musim 2011-2012.

Chelsea memiliki beberapa pemain-pemain Inggris yang dianggap terbaik saat ini, di antaranya yaitu John Terry (kapten), Frank Lampard, dan Ashley Cole.

my idola

Frank James Lampard Jr., (lahir di Romford, Inggris, 20 Juni 1978; umur 31 tahun) adalah seorang pesepak bola Inggris yang bermain bersama Chelsea setelah sebelumnya bergabung dengan West Ham United dan Swansea City. Lampard adalah gelandang serang yang dikenal karena tendangan jauhnya yang keras dan keterampilannya menghasilkan gol dari daerah tengah lapangan. Lampard lahir di Romford, Havering, Inggris. Ia adalah putra dari Frank Lampard Sr. yang juga mantan pesepak bola Inggris dan pernah memenangkan Piala FA sebanyak dua kali selama bergabung dengan West Ham United. Silsilah keluarganya juga tersambung dengan keluarga pesepak bola terkenal lainnya, yaitu keluarga Redknapp.

Sebagai pemain senior dalam Timnas Inggris, Lampard dikenal sebagai salah satu pesepak bola terbaik di Inggris dalam tiga tahun terakhir. Ia telah memenangkan Liga Premiership sebanyak dua kali (dengan Chelsea musim 2004-2005 dan 2005-2006), dua kali memenangkan Piala Liga (dengan Chelsea tahun 2005 dan 2007), sekali memenangkan FA Community Shield (dengan Chelsea tahun 2005), sekali memenangkan Piala Intertoto UEFA (dengan West Ham United tahun 1999), dan sekali meraih Piala FA (dengan Chelsea tahun 2007).

Pada November 2005, ia menjadi pemenang kedua dalam ajang penghargaan Pesepak bola Eropa Tahun 2005 setelah gelandang asal Brazil, Ronaldinho. Sebulan kemudian ia kembali menduduki peringkat kedua, sekali lagi di bawah Ronaldinho, dalam ajang penghargaan Pemain Dunia FIFA Tahun 2005. Ia juga berhasil meraih penghargaan Pesepak bola FWA 2005.

tafakur

Tafakur
admin | Ibadah, Mimbar Jum'at | Sunday, November 2nd, 2008

TafakurSemakin berkembangnya berbagai aspek kehidupan dunia, baik ekonomi, politik, sosial budaya, bahkan pesatnya perkembangan ilmu pengetahuan dan teknologi membuat kita semakin terbelenggu bermain-bermain dibawah hawa nafsu dan lupa menghitung-menghitung diri dalam ketaatan atas nikmat-nikmat yang diwujudkan Allah ke dalam hati kita.

Kesemua itu diakibatkan oleh semakin pekatnya hati karena kesibukan kita berupaya meraih keinginan diri, tujuan tertentu yang berlebihan serta kurang istiqamahnya dalam beraktifitas diberbagai aspek kehidupan sehingga cenderung niengabaikan dan kurang yakin dengan kekuatan, keagungan dan kebesaran Allah SWT dalam diri kita.

Dalam hal ini ada satu ibadah yang sangat penting yang sering kita lupakan atau sering kita lakukan tetapi hasilnya seringkali diabaikan dan tidak kita benihkan sebagai suatu kesadaran dalam hati dan fikiran untuk kemudian kita tumbuhkan menj adi pendewasaan kerohanian kita. Bahkan terkadang seringkali kita merasa tidak yakin dan sangat berat untuk mengamalkan dan melaksanakan hasil tersebut sebagai usaha peningkatan kesadaran dan pensucian jiwa, yaitu ibadah bertafakur.

Tafakur adalah perenungan terhadap tanda-tanda kebesaran Allah SWT. Hasil tafakur kita merupakan penyaksian terhadap kebesaran-Nya yang diperlihatkan kepada jiwa dan kerohanian kita secara zhahir dan batin untuk kemudian kita aktualisasikan dan amalkan sebagai suatu pengabdian suci kepada Allah SWT. Dapat kita katakana bahwa kebaikan dunia dan agama tergantung pada kesempurnaan tafakkur. Ali bin Abi Thalib ra. telah berkata, “Tidak ada ibadah sepenting tafakur“. Orang bijak mengatakan, “Bertafakur adalah pelita kalbu. Bila ia pergi tiada lagi cahaya yang meneranginya“.

Lingkup tafakur amatlah luas. Sedangkan yang paling mulia adalah bertafakur atas keajaiban-keajaiban semesta alam, langit dan bumi beserta isinya. Sebagaimana firman Allah SWT, “Dan di bumi ini terdapat tanda-tanda kekuasaan Allah bagi orang yang yakin dan juga pada dirinni sendiri. Maka apakah kamu tidak memperhatikan“. (QS. Adz-Dzariyaat: [51]: 20-21).

Diri kita sendiri sesungguhnya termasuk ciptaan-Nya yang paling mengagumkan dan paling dekat untuk ditafakkuri. Begitu banyak fungsi-fungsi organ tubuh kita yang sangat menakjubkan hati dan flkiran kita, yang kesemuanya itu menunjukkan tanda kebesaran Allah SWT, dan kita diperintah oleh-Nya untuk memperhatikan itu.

Termasuk merenungkan kelalaian kita dalam beribadah kepada Allah SWT serta keberanian kita dalam menantang murka-Nya dengan memasuki pintu-pintu maksiat yang dilarang-Nya akan mengingatkan dan memperdalam kesadaran kita terhadap firman Allah SWT, “Dan tidaklah Aku ciptakan jin dan manusia melainkan supaya mereka menyembah-Ku” (QS. Adz-Dzariyaat [51]: 56). Dan Allah SWT berfirman, “Hai manusia apakah yang memperdayakanmu berbuat durhaka terhadap Tuhanmu Yang MahaPemurah“. (QS. Al-Inflthar [82]: 6).

Bertafakur seperti ini akan menambah rasa takut kita pada Allah serta mendorong kita untuk mempersalahkan dan mengecam diri kita disamping menjauhi kelalaian dan menambah kesungguhan.

Menafakuri karunia-karunia dan kemurahan-kemurahan-Nya yang telah dilimpahkan kepada manusia adalah bagian dari tafakkur yang dapat memperkokoh amaliah-amaliah tafakur sebelumnya. Bertafakur atas nikmat-nikmat-Nya, akan menumbuhkan kesadaran bahwa betapa nikmat tersebut tidak dapat dihitung, sebagai firma-Nya “Dan jika kamu menghitung nikmat Allah, tidaklah kamu dapat menghitungnya. Sesungguhnya manusia itu sangat zhalim dan sangat mengingkari nikmat Allah” (QS. Ibrahim: 34). Kesadaran seperti ini akan memunculkan kecintaan kepada Allah S WT sebagai Pemberi nikmat dan kecintaan terhadap sesama dengan saling memberi dan mencukupi. Karena sesungguhnya nikmat itu adalah pemberian, lantas mengapa kita harus menumpuk-numpuknya dan tidak memberi kepada orang lain.

Bertafakkur dapat dengan mudah kita lakukan dalam setiap keadaan, ruang dan tempat serta waktu. Meski di dalam situasi sibuk sekalipun dalam berbagai aspek kehidupan dan di setiap gerak-gerik aktifitas, tafakur harus senantiasamenyertai. Bahkan ketika kita dihadapkan dengan situasi sulit, sangat baik kita bertafakur sejenak sebelum menentukan keputusan, bukankah Rasulullah Saw mengajarkan kita untuk melakukan shalat istikharah.

Bertafakur dapat menjadikan diri kita menjadi pribadi yang selalu ingat dan ingin dekat dengan Allah, dan menjauhkan diri untuk melakukan perbuatan yang dapat merusak dan menzhalimi diri. Akan menjadikan pribadi-pribadi yang arif dan bijak, karena aktifitas bertafakkur akan selalu menemukan hikmah yang sangat bernilai tinggi dibalik pristiwa dan kejadian. Akan menjadikan pribadi-pribadi yang senantiasa menghiasi jiwa, watak dan tingkah lakunya dengan yang indah-indah dari tuntunan Allah dan Rasul-Nya Saw.

tips agar semangat hidup

Ini dia strategi jitunya:

1. Biasakan membaca banyak buku positif, selama hidup anda.

Saya sangat serius dengan ini, apa yang masuk adalah apa yang keluar. Jika anda tidak pernah, atau jarang membaca buku pengembangan kepribadian, buku motivasi, bagaimana anda bisa membiasakan diri anda untuk selalu bersemangat? jawabannya adalah tidak bisa, karena otak kita harus dilatih. Dan berkumpul dengan orang-orang sukses, dan membaca buku-buku yang menginspirasi akan menjadi pikiran kita terbiasa bersemangat…dan cepat sekali pulih jikapun mengalami hilang sikap.

2. Berolah raga secara teratur.

Olahraga bisa membuat kita senang dan semangat. Heran? tidak bukan? karena pada beberapa saat setelah olahraga, otak kita, atau kelenjar tertentu di otak kita mengeluarkan yang namanya zat endorfin, yang membuat kita senang, optimis, ceria, waspada, lebih muda, dan tentu sangat semangat!

Cobalah, lakukan olahraga ringan kesukaan anda selama minimal 30 menit, dan anda akan merasa jauh lebih baik.

Saya memilih berjalan kaki ke alun-alun renon di kota denpasar. Selain menghirup udara dari banyak pepohonan, alun-alun juga memberikan pandangan yang luas, menyenangkan karena bertemu dengan banyak orang tua muda, tentu saja, banyak gadis manis juga disana, dan banyak hewan peliharaan juga. Melihat banyak orang sedang berolah raga dan senang, membuat saya juga senang.

3. Ingat selalu apa IMPIAN anda.

Ketika mata anda sedang tidak tertuju ke impian anda, maka biasanya ia sedang melihat kepada masalah. Melihat kepada keadaan sekarang yang belum sesuai dengan impian.

Diperlukan mata seorang visioner untuk bisa melihat apa yang belum terjadi, dan ini bisa dilatih. Dengan memandang jauh kedepan kepada IMPIAN kita, apa yang akan kita rasakan, nikmati dan lakukan jika impian menjadi kenyataan, maka akan memberikan kekuatan dan semangat disaat sekarang.

Miliki Impian, punya target kapan mau mencapai apa.. dan buat perencanaan setiap hari. Ukur dan perbaiki rencana secara periodik. Ini semua akan menjadikan anda terfokus kepada impian, dan bukan kepada masalah dan keadaan sekarang saja.

4. Carilah teman, tempat, keadaan yang membuat anda feel good.

Jika anda sedang ada di tempat, suasana, dengan orang yang membuat anda merasa feel bad, maka anda juga akan cenderung menjadi tidak bersemangat dan bisa ketularan feel bad juga.

Nah daripada kita merubah mereka, mendingan kita pergi saja, mencari suasana, tempat, lingkungan yang sesuai dengan keperluan kita yang bisa membuat kita merasa nyaman, enak, feel good dan bersemangat kembali. Jika lingkungan anda negatif, maka say good bye saja, dan cari penggantinya yang jauh lebih positif…. it’s about a choice kan, jika tidak anda akan terkungkung dan potensi anda sulit keluar.

5. Cari bidang keunggulan anda dan fokus disana!

Jika anda fokus dengan betapa lemahnya dan kurang bagusnya anda dibidang tertentu… tentu anda akan feel bad. Sebaliknya, jika anda fokus dengan beberapa kelebihan anda yang sudah Tuhan berikan, maka anda akan merasa senang dan feel good.

Nah apa bidang keunggulan anda? dimana anda merasa bangga? bagaimana anda bisa memaksimalkan bidang itu dan melupakan sejenak kekurangan anda?

Semua orang memunyai kelebihan dan kekurangan, PASTI! Tidak ada yang 100% sempurna di dunia ini. Seberapa cantik dan rupawannya dia tampaknya, tetap saja ada kekurangan.

Tugas kita adalah mencari diantara kekurangan-kekurangan itu, mengumpulkan sisanya yang masih bisa diberdayakan dan bangkit serta fokus dengan kelebihan yang tersisa itu, lalu buatlah sebuah karya besar dari sana.

Jadi daripada menangisi kekurangan dan selalu membandingkan kelemahan anda dengan kelebihan orang lain, kenapa tidak melihat betapa cakapnya anda di bidang-bidang tertentu dan mengeluarkan musik dan tarian anda itu.

Masih ingat bukan, bahkan Michael Jackson sendiri awalnya juga merasa minder dan mempunyai kekurangan dalam dirinya yang dia ingin hindari… tetapi dia fokus kepada segudang kelebihannya dan menjadikannya berlian.

Nah apa kelebihan anda, apa passion anda, dimana anda bisa menjadi yang terbaik… jika menemukannya, keluarkan itu, gosok terus sampai menjadi berlian dan perlihatkan kepada dunia… bahwa anda cantik, anda berharga, bahkan anda adalah seorang pemenang dan terbaik di bidang pilihan anda.

Tidak apa menjadi tidak semangat terkadang, hilang sikap, pertanyaannya adalah seberapa lama anda mengalaminya dan seberapa sering? Lakukan langkah-langkah diatas, dan anda tidak akan sering mengalaminya, bahkan untuk jangka waktu yang panjang.

Jikapun anda mengalaminya, anda akan cepat bangkit. Ingatlah, bahwa ada malaikat dalam diri anda sedang menunggu dikeluarkan! Supaya seluruh dunia bisa menikmatinya… ya, seluruh dunia… tidak peduli latar belakang, suku agama mereka. Karena anda dibuat oleh dan untuk kesempurnaan

holiday

Tips Liburan di Rumah
Contributed by F Lenny K
Mengapa tidak? Kita bisa kok membuat liburan yang menyenangkan walau di rumah. Ciptakan suasana yang jauh dari rutinitas yang biasa dilakukan. Persiapkan: Kolam kecil, bahan dan alat membuat kue atau minuman ringan, dan alat panggang beserta daging dan bahan lainnya.

* Tak perlu bangun pagi-pagi, bersantailah. Bebaskan diri Anda dan anak-anak untuk bangun jam berapa saja.
* Siap beraktivitas? Ajaklah putra-putri Anda untuk membuat kudapan atau minuman yang mudah dibuat danmenyenangkan. Misalnya membuat punch squash, menghias donat, dan sebagainya.
* Ingin bermain? Saatnya bermain air di kolan kecil yang telah di sediakan. Sambil menikmati kudapan yang telah dibuat.
* Barbeque time! Ajak seluruh keluarga terlibat dalam pesta ini.

BERENANG Berenang adalah salah satu alternatif acara yang pasti disukai semua anggota keluarga. Anda bisa mengajak keluarga berenang ke pantai, atau pun ke kolam renang. Apa saja yang harus dipersiapkan dan dibawa? a. Sunscreen yang minimal mengandung SPF 15 dan SPF 30 (untuk anak-anak) agar kulit tak menjadi gosong usai berenang. b. Pakaian renang. c. Handuk, pakaian ganti (termasuk pakaian dalam), pelampung untuk anak, sabun dan shampoo.

OUTBOND/ADVENTURE Sekarang banyak tempat wisata yang menyediakan fasilitas outbond atau adventure. Tak ada salahnya jika Anda sekeluarga mencobanya. Apa saja yang harus dipersiapkan? a. Sepatu keds b. Kaos c. Topi d. Celana yang nyaman e. Pakaian ganti, karena kemungkinan akan berkeringat. f. Jangan lupa membawa sunblock atau sunscreen karena outbond diadakan di luar ruang.

Tips Umum Menikmati Liburan Sehari: 1. Hindari jalur atau rute yang padat atau terkenal macet, karena akan menghabiskan waktu dan tenaga. Jika terpaksa harus ke tempat tersebut atau melewati rute tersebut, berangkatlah pagi-pagi benar. 2. Siapkan uang cash. Karena bisa jadi akan sulit mencari ATM untuk mengambil uang cash di jalan. 3. Membawa camilan dan minuman untuk di perjalanan. 4. Yang mutlak adalah membawa kamera untuk mendokumentasikan liburan Anda. Jangan sampai menyesal karena melewatkan moment ini tanpa mengabadikannya

Senin, 07 Desember 2009

remaja

Umur berapakah kita bisa dikatakan remaja ? apakah 13 ? 12 ? atau 11 ? jawabannya , umur berapapun kita bisa dikatakan remaja
, asal perilaku dan tingkah laku kita telah mencerminkan sikap seorang remaja yang baik dan bertanggung jawab . Berikut ini akan dijelaskan secara singkat mengenai dunia remaja yang menjadi topik utama ringkasan ini .
Remaja ? apa sebenarnya arti dari kata tersebut ? menurut KBBI ; Kamus Besar Bahasa Indonesia , remaja berarti ;mulai dewasa ; sudah sampai umur untuk kawin . Di masa inilah para anak-anak remaja banyak mengalami krisi identitas dan akhirnya mengarah pada kenakalan remaja .
Saat ini , banyak sekali anak remaja yang telah melakukan perbuatan yang tidak sesuai dengan aturan yang ada , seperti tawuran sesama pelajar , mengkonsumsi obat-obatan terlarang , dan bahkan melakukan free sex , yang terjadi akibat pergaulan bebas .
Kalau dilihat dari contoh-contoh perilaku anak remaja sekarang , sebenarnya semuanya belum mencerminkan perilaku anak remaja yang baik . Perilaku itu juga tidak sesuai dengan arti dari kata remaja , seperti yang tercantum dalam KBBI . Jadi , apa yang harus kita lakukan ?
1) Taat dan setia kepada-Nya , Tuhan yang selalu beserta kita dari kita lahir sampai kita mati . Tetap berpegang teguh pada-Nya , dan jangan sekali-kali mengkhianati Dia . Berdoalah pada-Nya bila mengalami kesusahan , dan pasti akan ada jawaban dari-Nya .
2) Berbaktilah kepada ayah dan ibumu . jadilah kebanggan mereka . Hargai perjuangan mereka yang sudah menyekolahkan kalian untuk sukses di masa depan . Jangan sekali-kali bermain dengan urusan sekolah , dan jangan menyepelekannya . Belajarlah yang giat , jadi remaja yang berprestasi . Buat orang tua kita bangga , dan kita juga pasti bisa disenangi teman-teman , juga cewe/cowo cakep . ya kan ? hahaha ..
3) Patuhilah peraturan yang ada . Bila ada peraturan yang melarang untuk mengkonsumsi minuman keras , maka patuhilah peraturan tersebut . Dan bila peraturan tersebut berubah , tetaplah berpegang pada peraturan itu . Jangan khawatir , pihak yang berlaku tidak akan membuat peraturan yang membuat perilaku rakyatnya menjadi berantakan .
4) Kembangkan bakat positifmu . Kalau kamu berbakat nyanyi , maka kembangkanlah . buktikan pada dunia kalau kamu memiliki suara emas ! Dan bawalah nama baik negara Indonesia ! Maka kamu akan mendapat penghargaan yang luar biasa , karena telah menjadi remaja yang berprestasi dan menjaga nama baik negara .
5) Hindari pikiran dan sikapmu dari hal-hal jahat . Semua itu tak ada gunanya , dan hanya akan membuat badan kita rusak .

tips and trik

Kamu pasti sering mendengar istilah kata “potensi”. Tahukah kamu apa artinya ? Potensi adalah kemauan terpendam yang dimiliki seseorang karena kemampuan itu masih ‘terpendam’, maka seseorang harus berusaha menggalinya agar kelihatan. Lalu bagaimana menggali potensi ? antara lain melalui :

1. Mengenal diri sendiri.
Buatlah daftar untuk pertanyaan untuk diri sendiri apa yang membuat saya bahagia ?, apa saja kelebihan dan kelemahan saya? Apa sebenarnya minat dan bakat saya ?
Jawablah pertanyaan pertanyaan tersebut dengan sejujurnya, kalau perlu minta bantuan keluargamu atau sahabat untuk menilai kelebihan. Kelemahan, minat dan bakat kamu.

2. Kenali Motivasi Hidup.

Setiap orang memiliki motivasi ( dorongan dari dalam diri sendiri ) untuk mencapai tujuan hidupnya. Cobalah mengenal apa motivasi hidup kamu. Misalnya apa yang bisa memacu semangat kamu untuk melakukan hal hal terbaik dalam hidupmu ? Dengan begitu kamu memiliki kekuatan dan dukungan dari dalam diri sendiri untuki menghasilkan karya dan prestasi yang terbaik.

3. Jangan Mengadili Diri.

Mungkin kamu telah berusaha melakukan segala daya untuk mencapai suatu tujua. Tetapi ternyata mengalami kegagalan. Jangan terlalu menyesali dan mengadili kesalahan diri sendiri. Hal ini hanya akan membuang-buang waktu dan energ. Lebih baik waktu dab energi kamu manfaatkan untuk bangkit kembali. Jadikan kegagalan sebagai pengalaman dan pelajaran berharga untuk mencapai keberhasilan yang tertunda.

now about chelsea

Wasit Pertandingan Chelsea vs Barcelona Diancam Dibunuh

Wasit asal Norwegia, Tom Henning Ovredo yang memimpin leg kedua semifinal Liga Champions antara Chelsea lawan Barcelona, mendapat ancaman pembunuhan. Menurut beberapa media massa di Inggris, Ovredo terpaksa disembunyikan dan dipulangkan secara sembunyi-sembunyi, karena ancaman tersebut.

Ovredo diprotes beberapa pemain Chelsea, karena keputusannya dianggap tak adil. Para pemain Chelsea beranggapan, mereka seharusnya mendapat dua tendangan penalti kala Yaya Toure dan Samuel Eto'o handsball di kotak terlarang. Namun, dia menganggap bukan penalti.

Pada pertandingan itu, Chelsea sempat unggul 1-0 lewat gol Michael Essien. Jika kedudukan itu bertahan, mereka lolos ke final Liga Champions. Namun, di masa injury time, Andres Iniesta menyamakan kedudukan. Hasil seri 1-1 membuat Chelsea tersingkir karena kalah gol tandang.

Karena seriusnya ancaman pembunuhan itu, polisi Inggris sampai memindah Ovredo dari hotel semula. Selain itu, dia di keluarkan dari Inggris secara rahasia.

Sementara itu, polisi di Oslo, Norwegia, juga melakukan penyelidikan demi keselamatan Ovredo. Mereka meneliti ancaman pembunuhan yang sudah menyebar lewat internet.

Juru bicara polisi di Oslo mengatakan, "Kami meneliti dengan seksama setiap ancaman di internet. Segala yang akan membahayakan keselamatan Ovredo akan ditangani secara serius."

Sementara itu, mantan wasit internasional, Graham Poll, memberi komentar tentang Ovredo. Menurutnya, aksi protes pemain ikut memprovokasi kemarahan suporter, hingga muncul ancaman pembunuhan.

"Pagi-pagi Ovredo diselundupkan keluar dari Inggris dengan pengawalan polisi yang ketat. Dia hanya seorang wasit pertandingan. Ancaman ini sebuah aib," kata Poll.

Poll melanjutkan, "Sampai-sampai, hotelnya pun diganti karena kekhawatiran suporter akan menemukannya. Ketika pemain melakukan protes berlebihan, suporter akan terprovokasi karena mereka fanatik. Mereka bisa menganggap ini saatnya untuk beraksi

tips belajar menghadapi ulangan

Belajar merupakan hal yang wajib dilakukan oleh para pelajar dan mahasiswa. Belajar pada umumnya dilakukan di sekolah ketika jam pelajaran berlangsung dibimbing oleh Bapak atau Ibu Guru. Belajar yang baik juga dilakukan di rumah baik dengan maupun tanpa pr / pekerjaan rumah. Belajar yang dilakukan secara terburu-buru akibat dikejar-kejar waktu memiliki dampak yang tidak baik.

Berikut ini adalah tips dan triks yang dapat menjadi masukan berharga dalam mempersiapkan diri dalam menghadapi ulangan atau ujian :

1. Belajar Kelompok
Belajar kelompok dapat menjadi kegiatan belajar menjadi lebih menyenangkan karena ditemani oleh teman dan berada di rumah sendiri sehingga dapat lebih santai. Namun sebaiknya tetap didampingi oleh orang dewasa seperti kakak, paman, bibi atau orang tua agar belajar tidak berubah menjadi bermain. Belajar kelompok ada baiknya mengajak teman yang pandai dan rajin belajar agar yang tidak pandai jadi ketularan pintar. Dalam belajar kelompok kegiatannya adalah membahas pelajaran yang belum dipahami oleh semua atau sebagian kelompok belajar baik yang sudah dijelaskan guru maupun belum dijelaskan guru.

2. Rajin Membuat Catatan Intisari Pelajaran
Bagian-bagian penting dari pelajaran sebaiknya dibuat catatan di kertas atau buku kecil yang dapat dibawa kemana-mana sehingga dapat dibaca di mana pun kita berada. Namun catatan tersebut jangan dijadikan media mencontek karena dapat merugikan kita sendiri.

3. Membuat Perencanaan Yang Baik
Untuk mencapai suatu tujuan biasanya diiringi oleh rencana yang baik. Oleh karena itu ada baiknya kita membuat rencana belajar dan rencana pencapaian nilai untuk mengetahui apakah kegiatan belajar yang kita lakukan telah maksimal atau perlu ditingkatkan. Sesuaikan target pencapaian dengan kemampuan yang kita miliki. Jangan menargetkan yang yang nomor satu jika saat ini kita masih di luar 10 besar di kelas. Buat rencana belajar yang diprioritaskan pada mata pelajaran yang lemah. Buatlah jadwal belajar yang baik.

4. Disiplin Dalam Belajar
Apabila kita telah membuat jadwal belajar maka harus dijalankan dengan baik. Contohnya seperti belajar tepat waktu dan serius tidak sambil main-main dengan konsentrasi penuh. Jika waktu makan, mandi, ibadah, dan sebagainya telah tiba maka jangan ditunda-tunda lagi. Lanjutkan belajar setelah melakukan kegiatan tersebut jika waktu belajar belum usai. Bermain dengan teman atau game dapat merusak konsentrasi belajar. Sebaiknya kegiatan bermain juga dijadwalkan dengan waktu yang cukup panjang namun tidak melelahkan jika dilakukan sebelum waktu belajar. Jika bermain video game sebaiknya pilih game yang mendidik dan tidak menimbulkan rasa penasaran yang tinggi ataupun rasa kekesalan yang tinggi jika kalah.

5. Menjadi Aktif Bertanya dan Ditanya
Jika ada hal yang belum jelas, maka tanyakan kepada guru, teman atau orang tua. Jika kita bertanya biasanya kita akan ingat jawabannya. Jika bertanya, bertanyalah secukupnya dan jangan bersifat menguji orang yang kita tanya. Tawarkanlah pada teman untuk bertanya kepada kita hal-hal yang belum dia pahami. Semakin banyak ditanya maka kita dapat semakin ingat dengan jawaban dan apabila kita juga tidak tahu jawaban yang benar, maka kita dapat membahasnya bersama-sama dengan teman. Selain itu

6. Belajar Dengan Serius dan Tekun
Ketika belajar di kelas dengarkan dan catat apa yang guru jelaskan. Catat yang penting karena bisa saja hal tersebut tidak ada di buku dan nanti akan keluar saat ulangan atau ujian. Ketika waktu luang baca kembali catatan yang telah dibuat tadi dan hapalkan sambil dimengerti. Jika kita sudah merasa mantap dengan suatu pelajaran maka ujilah diri sendiri dengan soal-soal. Setelah soal dikerjakan periksa jawaban dengan kunci jawaban. Pelajari kembali soal-soal yang salah dijawab.

7. Hindari Belajar Berlebihan
Jika waktu ujian atau ulangan sudah dekat biasanya kita akan panik jika belum siap. Jalan pintas yang sering dilakukan oleh pelajar yang belum siap adalah dengan belajar hingga larut malam / begadang atau membuat contekan. Sebaiknya ketika akan ujian tetap tidur tepat waktu karena jika bergadang semalaman akan membawa dampak yang buruk bagi kesehatan, terutama bagi anak-anak.

8. Jujur Dalam Mengerjakan Ulangan Dan Ujian
Hindari mencontek ketika sedang mengerjakan soal ulangan atau ujian. Mencontek dapat membuat sifat kita curang dan pembohong. Kebohongan bagaimanapun juga tidak dapat ditutup-tutupi terus-menerus dan cenderung untuk melakukan kebohongan selanjutnya untuk menutupi kebohongan selanjutnya. Anggaplah dengan nyontek pasti akan ketahuan guru dan memiliki masa depan sebagai penjahat apabila kita melakukan kecurangan.

persib qqu

Bandung - Dalam jarak tiga hari, Persib Bandung berhasil meraih dua kemenangan secara beruntun. Kemenangan paling baru didapat 'Maung Bandung' atas Persitara Jakarta Utara 2-0.

Bertanding di bawah dukungan ribuan bobotoh di Stadion Si Jalak Harupat, Bandung, Selasa (24/11/2009), Persib sukses melesakkan dua gol melalui kaki Cucu Hidayat serta Atep.

Gol Cucu Hidayat tercipta saat pertandingan baru berjalan 16 menit. Bermula dari kegagalan bek Persitara, Ledy Utomo, dalam menyapu bola, tendangan Cucu merobek gawang Persitara.

Persitara mencoba membalas. Saat pertandingan memasuki menit ke-32, Prince Kabir Bello melepaskan tendangan keras dari luar kotak penalti, tapi kiper Persib Kosin Hathairanattakool berhasil menjinakannya.

Keunggulan Persib bertambah di babak kedua. Di menit 51, pergerakan Budi Sudarsono di kanan diakhiri dengan umpan silang mendatar yang disambut sontekan Atep untuk dijadikan gol kedua Persib.

Hingga wasit meniup peluit panjang tanda berakhirnya pertandingan, keunggulan 2-0 Persib ini tidak tergoyahkan.

Kemenangan ini adalah yang kedua secara beruntun bagi Persib setelah pada Sabtu (21/11) lalu pasukan Jaya Hartono membekap Pelita Jaya 2-1. Posisi Persib pun naik ke peringkat 12 dengan nilai enam.

Sementara bagi Persitara, kekalahan ini membuat 'Laskar Si Pitung' kini menjadi satu-satunya tim yang belum meraih satu pun angka karena enam pertandingan yang mereka lalui semuanya berakhir dengan kekalahan

Senin, 30 November 2009

i like chocolate

Manfaat Coklat untuk Kesehatan

Coklat dengan kandungan kakao (biji coklat) lebih dari 70% juga memiliki manfaat untuk kesehatan, karena coklat kaya akan kandungan antioksidan yaitu fenol dan flavonoid. Dengan adanya antioksidan, akan mampu untuk menangkap radikal bebas dalam tubuh. Besarnya kandungan antioksidan ini bahkan 3 kali lebih banyak dari teh hijau, minuman yang selama ini sering dianggap sebagai sumber antioksidan.

Dengan adanya antioksidan, membuat coklat menjadi salah satu minuman kesehatan. Fenol, sebagai antioksidan mampu mengurangi kolesterol pada darah sehingga dapat mengurangi risiko terkena serangan jantung juga berguna untuk mencegah timbulnya kanker dalam tubuh, mencegah terjadinya stroke dan darah tinggi. Selain itu kandungan lemak pada coklat kualitas tinggi terbukti bebas kolesterol dan tidak menyumbat pembuluh darah.

Coklat juga mengandung beberapa vitamin yang berguna bagi tubuh seperti vitamin A, vitamin B1, vitamin C, vitamin D, dan vitamin E. Selain itu, coklat juga mengandung zat maupun nutrisi yang penting untuk tubuh seperti zat besi, kalium dan kalsium. Kakao sendiri merupakan sumber magnesium alami tertinggi. Jika seseorang kekurangan magnesium, dapat menyebabkan hipertensi, penyakit jantung, diabetes, sakit persendian dan masalah bulanan wanita yaitu pra menstruasi (PMS). Dengan makan coklat akan menambah magnesium dalam asupan gizi harian yang menyebabkan meningkatnya kadar progesteron pada wanita. Hal ini mengurangi efek negatif dari PMS.


Coklat untuk Kecantikan

Manfaat lain dari coklat adalah untuk kecantikan, karena antioksidan dan katekin yang ada di dalamnya dapat mencegah penuaan dini, maka tidak heran bila saat ini berkembang lulur coklat yang sangat baik untuk kecantikan kulit.


Jenis Cokelat Paling Sehat

Banyak jenis coklat yang tersedia di pasaran. Ada yang harganya mahal, ada pula yang harganya murah. Apa saja perbedaannya? Berikut ini perbandingan jenis coklat dan manfaat masing-masing.

*
Dark Chocolate
Dark Chocolate memiliki kandungan biji coklat (kakao) yang paling tinggi yaitu paling sedikit 70% mengandung kakao. Dark chocolate memiliki kandungan kakao atau biji cokelat terbanyak, tanpa banyak gula dan tanpa lemak jenuh atau minyak sayur terhidrogenasi (HVO).
*
White Chocolate
Sedangkan white chocolate hanya memiliki 33% kandungan coklat atau kakao, sisanya adalah gula, susu dan vanila. Kandungan gula inilah yang dapat memberikan efek negatif, seperti kerusakan gigi dan penyakit diabetes.
*
Milk Chocolate atau Coklat Susu
Milk chocolate atau coklat susu merupakan campuran kakao dengan susu dan ditambah gula. Coklat jenis ini juga sangat digemari karena rasanya yang nikmat.


Hati-hati Makan Sembarang Coklat

Kesalahan yang sering dilakukan pada saat memilih coklat adalah memilih coklat "bermerk" yang murah atau sangat murah. Coklat demikian memiliki kandungan kakao (biji coklat) sedikit yaitu rata-rata kurang dari 20%, bahkan ada yang kurang dari 7%. Coklat jenis ini juga memiliki kandungan gula yang tinggi, kandungan lemak jenuh tinggi dan keburukan lainnya seperti minyak sayur terhidrogenasi (HVO) sehingga mengakibatkan kerusakan gigi dan gangguan kesehatan seperti penyakit diabetes.

Produk coklat lainnya yang juga berbahaya dan buruk untuk kesehatan khususnya yang berupa fondant (biasanya digunakan untuk mendekorasi kue) dan praline. Fondant sebenarnya mengandung 100% pemanis dan praline juga sama buruknya.

Sebisa mungkin pilihlah coklat dengan kandungan gula sedikit agar Anda dapat menikmati manfaat besar yang dimiliki coklat. Anda akan merasakan manfaat jika Anda mengkonsumsi cokelat dengan kandungan kakao atau biji coklat yang tinggi. Selamat menikmati coklat Anda!

Senin, 23 November 2009

say by Susilo bambang yudhoyono

Pimpinan nonaktif Komisi Pemberantasan Korupsi (KPK) Bibit Samad Rianto meminta agar dirinya diposisikan sebagai Pimpinan KPK kembali, setelah Presiden Susilo Bambang Yudhoyono (SBY) secara tak langsung meminta kasus Bibit dan Chandra dihentikan.

"Saya minta direhabilitasi dan dikembalikan ke posisi semula sebagai pemimpim KPK," ujar Bibit usai nonton bareng keputusan Presiden SBY mengenai rekomendasi Tim Independen Verifikasi Fakta atau Tim 8 di kediamannya di Karang Tengah, Kota Tangerang, Banten, Senin, 23 November 2009.

Dia juga menuturkan, pernyataan Presiden SBY sudah jelas bahwa kasusnya tidak dikehendaki untuk dibawa ke pengadilan. "Tapi berkas saya masih di Polisi," ujar Bibit.

Namun, Bibit tetap mengaku bahwa pernyataan Presiden SBY itu tidak membuat dirinya puas. Sebab, dia merasa tidak berbuat apa-apa dan tidak memeras orang seperti yang dituduh. "Tapi saya kira, Presiden SBY sudah dibukakan pintu hatinya dan putusan beliau sudah tepat," ujarnya.

chelsea mamendz,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,

Minggu ini BPL sudah masuk matchday 12. Baca preview dan ikuti terus artikel-artikel kami menjelang laga akhir pekan nanti.

Wow.. Super Big Match Chelsea versus Manchester United! Jangan sampe elo lewatin deh laga ini. Arsenal, Manchester City, Tottenham Hotspur, dan Liverpool juga akan terus bersaing memperebutkan posisi terbaik di klasemen sementara. Persaingan sudah semakin ketat dan tidak ada lagi kesalahan yang bisa dimaklumi klub-klub papan atas ini untuk memperebutkan juara liga.

Elo juga bisa nonton langsung partai pilihan minggu ini di TV One. Tottenham Hotspur versus Sunderland bakal disiarkan langsung Sabtu (7/11) pukul 21.30 WIB dan Wolverhampton versus Arsenal disiarkan langsung Sabtu (7/11) pukul 24.00 WIB.

Chelsea vs Manchester United

Tak ada kata lain untuk menggambarkan partai ini selain ‘Super Big Match’. Chelsea si pemuncak klasemen sementara akan menjamu peringkat dua sekaligus juara bertahan Manchester United di Stamford Bridge. Chelsea dan Didier Drogba-nya sedang on fire di Inggris di partai BPL dan Piala Liga. Manchester United dengan mental juaranya pasti tak gentar melihat performa Chelsea.

Chelsea dan United sama-sama berbekal hasil imbang dari pertandingan terakhir mereka di Liga Champions. Chelsea ditahan imbang 2-2 oleh Atletico Madrid dan United ditahan 3-3 oleh CSKA Moskow di Old Trafford. Apapun hasil pertandingan terakhir mereka, partai nan penting ini akan berjalan di level tertinggi untuk pertandingan sepakbola di dunia. Elo gak boleh ketinggalan partai ini guys. Kita tunggu saja pertandingannya dan kita lihat kontroversi apa yang akan terjadi di akhir laga.

Wolverhampton vs Arsenal

Wolves pekan ini harus menjamu the other on fire club Arsenal. Wolves minggu lalu berhasil mencuri poin dari Stoke City setelah bermain imbang. Arsenal datang dengan gagah perkasa berbekal kemenangan 3-0 atas Spurs minggu lalu dan menang 4-1 atas AZ Alkmaar di Liga Champions. Sungguh menakutkan performa the young guns setelah bangkit dari kekalahan dua klub asal Manchester, United dan City.

Arsenal gemar menang besar belakangan ini. Hanya mengahadapi Wolves yang berada di poisisi 17 klasemen nanti, apakah mereka akan kembali pesta gol dengan permainan indah mereka? Kita saksikan saja partai nanti bagaimana cara Wolves tidak ikut dipermalukan Arsenal. Apakah dengan modal semangat dan dukungan suporter mereka bisa menjadi sandungan bagi Arsenal? Kita nikmati saja permainan indah Arsenal nanti. Partai ini akan disiarkan langsung di TV One, Sabtu (7/11) pukul 24.00 WIB.

Manchester City vs Burnley

Manchester City siap menjamu Burnley pada matchday 12 minggu ini. City yang berada di posisi empat klasemen sementara gemar bermain imbang di empat laga terakhir BPL. Sepertinya empat lawan City terakhir yaitu Birmingham, Fulham, Wigan, dan Aston Villa yang merupakan klub papan tengah sepertinya mendapat semangat lebih saat menghadapi klub kaya raya yang penuh obsesi ini.

Apakah kini giliran Burnley kembali menahan imbang mereka? Tentu saja Bos City Mark Hughes tidak akan membiarkan hal ini terjadi. Ini adalah saatnya bagi City untuk bangkit dan meraih poin penuh di hadapan pendukungnya sendiri. Apapun hasilnya kita akan mendapat tontonan seru dari partai ini.

Tottenham Hotspur vs Sunderland

Tottenham Hotspur dua kali kalah berturut-turut dalam laga terakhir mereka di BPL. Sabtu ini mereka akan menjamu Sunderland di depan pendukungnya sendiri. Sunderland memang penghuni papan tengah dan berada di posisi delapan klasemen sementara, tapi mereka bukanlah tim lemah yang mudah dikalahkan.

Bos Sunderland Steve Bruce tentu akan menginstruksikan pasukannya untuk tampil ngotot menghadapi Spurs. Sunderland harus kembali pada performa baiknya seperti saat menahan imbang United di Old Trafford. Dari kubu Harry Redknapp juga tentu akan menggunakan partai ini untuk bangkit dan kembali meraih poin penuh. Partai ini akan menjadi salah satu partai seru minggu ini, dan elo bisa menyaksikannya secara langsung di TV One, Sabtu (7/11) pukul 21.30 WIB.

Liverpool vs Birmingham City

Liverpool… Ya Liverpool sedang mengalami kondisi buruk beberapa pekan belakangan. Lima kali sudah Liverpool mengalami kekalahan di BPL. Midweek kemarin mereka juga ditahan imbang 1-1 oleh Lyon di Liga Champions yang menyempitkan peluang mereka lolos babak penyisihan. Senin dini hari nanti mereka harus bangkit di Anfield saat menjamu Birmingham City yang berada di posisi 14 klasemen sementara.

Rafa Benitez tidak mempunyai pilihan lain selain mencatat kemenangan kala menghadapi Birmingham nanti. Masih kehilangan sang kapten steven Gerrard, Rafa harus memompa motivasi pasukannya. Liverpool harus menunjukan kapasitas mereka sebagai tim besar dalam pertandingan nanti. Birmingham sendiri harus memperbaiki posisi mereka agar terus menjauh dari papan bawah. Kita tunggu partai ini, apakah Liverpool akan bangkit.

Aston Villa vs Bolton Wanderer

Aston Villa akan menjamu Bolton Wanderer Sabtu nanti. Minggu lalu mereka erhasil menahan imbang Everton 1-1. Bolton sendiri minggu lalu diluluhlantakan Chelsea 4-0 dua kali berturut-turut di BPL dan Carling Cup. Tentu kali ini Bolton akan tampil sebaik mungkin untuk meningkatkan moril mereka. Villa sendiri tentu akan tampil ngotot untuk mengamankan posisi mereka yang sudah cukup baik di klasemen sementara. Partai ini juga akan menjadi partai yang seru untuk diikuti.

Blackburn Rovers vs Portsmouth

Blackburn Rovers yang dikalahkan Manchester United 2-0 minggu lalu akan menjamu Portsmouth. Minggu lalu Portsmouth tampil gemilang dengan mengalahkan Wigan 4-0. Tentu mereka akan mempertahankan performa baik mereka kala menghadapi Rovers. Namun, dihadapan pendukungnya sendiri Rovers tentu pula akan tampil ngotot untuk meraih poin penuh.

Hull City vs Stoke City

Hull City minggu ini bakal menjamu Stoke City dihadapan pendukungnya. Berada di posisi 19 klasemen sementara tentu bukan posisi yang nyaman bagi Hull. Mereka pasti akan tampil habis-habisan menghadapi Stoke untuk merangkak naik di papan klasemen. Stoke sendiri hanya bermain imbang 2-2 di kandangnya minggu lalu melawan Wolves. Paling tidak kedua tim akan saling menjegal untuk memperbaiki posisi mereka minggu ini.

Wigan Athletic vs Fulham

Wigan Athletic harus menghadapi Fulham Minggu ini. Setelah dikalahkan 4-0 oleh Portsmouth minggu lalu, Wigan harus bangkit di hadapan pendukungnya sendiri. Tak ada toleransi bagi mereka selain tampil maksimal kala menjamu Fulham nanti. Fulham minggu lalu justru membuat kejutan dengan menghantam Liverpool 3-1. Menghadapi Wigan tentu mereka akan menjaga performa gemilang mereka minggu lalu. Partai ini tampaknya akan berjalan ketat dan seru.

West Ham United vs Everton

West Ham yang berhasil mencuri satu poin di kandang Sunderland minggu lalu akan menghadapi Everton yang ditahan imbang 1-1 saat menjamu Aston Villa minggu lalu. Kedua tim tampaknya akan tampil maksimal untuk memperbaiki posisi masing-masing dalam laga nanti.

chelsea mamendz

pertandingan chelsea
Minggu ini BPL sudah masuk matchday 12. Baca preview dan ikuti terus artikel-artikel kami menjelang laga akhir pekan nanti.

Wow.. Super Big Match Chelsea versus Manchester United! Jangan sampe elo lewatin deh laga ini. Arsenal, Manchester City, Tottenham Hotspur, dan Liverpool juga akan terus bersaing memperebutkan posisi terbaik di klasemen sementara. Persaingan sudah semakin ketat dan tidak ada lagi kesalahan yang bisa dimaklumi klub-klub papan atas ini untuk memperebutkan juara liga.

Elo juga bisa nonton langsung partai pilihan minggu ini di TV One. Tottenham Hotspur versus Sunderland bakal disiarkan langsung Sabtu (7/11) pukul 21.30 WIB dan Wolverhampton versus Arsenal disiarkan langsung Sabtu (7/11) pukul 24.00 WIB.

Chelsea vs Manchester United

Tak ada kata lain untuk menggambarkan partai ini selain ‘Super Big Match’. Chelsea si pemuncak klasemen sementara akan menjamu peringkat dua sekaligus juara bertahan Manchester United di Stamford Bridge. Chelsea dan Didier Drogba-nya sedang on fire di Inggris di partai BPL dan Piala Liga. Manchester United dengan mental juaranya pasti tak gentar melihat performa Chelsea.

Chelsea dan United sama-sama berbekal hasil imbang dari pertandingan terakhir mereka di Liga Champions. Chelsea ditahan imbang 2-2 oleh Atletico Madrid dan United ditahan 3-3 oleh CSKA Moskow di Old Trafford. Apapun hasil pertandingan terakhir mereka, partai nan penting ini akan berjalan di level tertinggi untuk pertandingan sepakbola di dunia. Elo gak boleh ketinggalan partai ini guys. Kita tunggu saja pertandingannya dan kita lihat kontroversi apa yang akan terjadi di akhir laga.

Wolverhampton vs Arsenal

Wolves pekan ini harus menjamu the other on fire club Arsenal. Wolves minggu lalu berhasil mencuri poin dari Stoke City setelah bermain imbang. Arsenal datang dengan gagah perkasa berbekal kemenangan 3-0 atas Spurs minggu lalu dan menang 4-1 atas AZ Alkmaar di Liga Champions. Sungguh menakutkan performa the young guns setelah bangkit dari kekalahan dua klub asal Manchester, United dan City.

Arsenal gemar menang besar belakangan ini. Hanya mengahadapi Wolves yang berada di poisisi 17 klasemen nanti, apakah mereka akan kembali pesta gol dengan permainan indah mereka? Kita saksikan saja partai nanti bagaimana cara Wolves tidak ikut dipermalukan Arsenal. Apakah dengan modal semangat dan dukungan suporter mereka bisa menjadi sandungan bagi Arsenal? Kita nikmati saja permainan indah Arsenal nanti. Partai ini akan disiarkan langsung di TV One, Sabtu (7/11) pukul 24.00 WIB.

Manchester City vs Burnley

Manchester City siap menjamu Burnley pada matchday 12 minggu ini. City yang berada di posisi empat klasemen sementara gemar bermain imbang di empat laga terakhir BPL. Sepertinya empat lawan City terakhir yaitu Birmingham, Fulham, Wigan, dan Aston Villa yang merupakan klub papan tengah sepertinya mendapat semangat lebih saat menghadapi klub kaya raya yang penuh obsesi ini.

Apakah kini giliran Burnley kembali menahan imbang mereka? Tentu saja Bos City Mark Hughes tidak akan membiarkan hal ini terjadi. Ini adalah saatnya bagi City untuk bangkit dan meraih poin penuh di hadapan pendukungnya sendiri. Apapun hasilnya kita akan mendapat tontonan seru dari partai ini.

Tottenham Hotspur vs Sunderland

Tottenham Hotspur dua kali kalah berturut-turut dalam laga terakhir mereka di BPL. Sabtu ini mereka akan menjamu Sunderland di depan pendukungnya sendiri. Sunderland memang penghuni papan tengah dan berada di posisi delapan klasemen sementara, tapi mereka bukanlah tim lemah yang mudah dikalahkan.

Bos Sunderland Steve Bruce tentu akan menginstruksikan pasukannya untuk tampil ngotot menghadapi Spurs. Sunderland harus kembali pada performa baiknya seperti saat menahan imbang United di Old Trafford. Dari kubu Harry Redknapp juga tentu akan menggunakan partai ini untuk bangkit dan kembali meraih poin penuh. Partai ini akan menjadi salah satu partai seru minggu ini, dan elo bisa menyaksikannya secara langsung di TV One, Sabtu (7/11) pukul 21.30 WIB.

Liverpool vs Birmingham City

Liverpool… Ya Liverpool sedang mengalami kondisi buruk beberapa pekan belakangan. Lima kali sudah Liverpool mengalami kekalahan di BPL. Midweek kemarin mereka juga ditahan imbang 1-1 oleh Lyon di Liga Champions yang menyempitkan peluang mereka lolos babak penyisihan. Senin dini hari nanti mereka harus bangkit di Anfield saat menjamu Birmingham City yang berada di posisi 14 klasemen sementara.

Rafa Benitez tidak mempunyai pilihan lain selain mencatat kemenangan kala menghadapi Birmingham nanti. Masih kehilangan sang kapten steven Gerrard, Rafa harus memompa motivasi pasukannya. Liverpool harus menunjukan kapasitas mereka sebagai tim besar dalam pertandingan nanti. Birmingham sendiri harus memperbaiki posisi mereka agar terus menjauh dari papan bawah. Kita tunggu partai ini, apakah Liverpool akan bangkit.

Aston Villa vs Bolton Wanderer

Aston Villa akan menjamu Bolton Wanderer Sabtu nanti. Minggu lalu mereka erhasil menahan imbang Everton 1-1. Bolton sendiri minggu lalu diluluhlantakan Chelsea 4-0 dua kali berturut-turut di BPL dan Carling Cup. Tentu kali ini Bolton akan tampil sebaik mungkin untuk meningkatkan moril mereka. Villa sendiri tentu akan tampil ngotot untuk mengamankan posisi mereka yang sudah cukup baik di klasemen sementara. Partai ini juga akan menjadi partai yang seru untuk diikuti.

Blackburn Rovers vs Portsmouth

Blackburn Rovers yang dikalahkan Manchester United 2-0 minggu lalu akan menjamu Portsmouth. Minggu lalu Portsmouth tampil gemilang dengan mengalahkan Wigan 4-0. Tentu mereka akan mempertahankan performa baik mereka kala menghadapi Rovers. Namun, dihadapan pendukungnya sendiri Rovers tentu pula akan tampil ngotot untuk meraih poin penuh.

Hull City vs Stoke City

Hull City minggu ini bakal menjamu Stoke City dihadapan pendukungnya. Berada di posisi 19 klasemen sementara tentu bukan posisi yang nyaman bagi Hull. Mereka pasti akan tampil habis-habisan menghadapi Stoke untuk merangkak naik di papan klasemen. Stoke sendiri hanya bermain imbang 2-2 di kandangnya minggu lalu melawan Wolves. Paling tidak kedua tim akan saling menjegal untuk memperbaiki posisi mereka minggu ini.

Wigan Athletic vs Fulham

Wigan Athletic harus menghadapi Fulham Minggu ini. Setelah dikalahkan 4-0 oleh Portsmouth minggu lalu, Wigan harus bangkit di hadapan pendukungnya sendiri. Tak ada toleransi bagi mereka selain tampil maksimal kala menjamu Fulham nanti. Fulham minggu lalu justru membuat kejutan dengan menghantam Liverpool 3-1. Menghadapi Wigan tentu mereka akan menjaga performa gemilang mereka minggu lalu. Partai ini tampaknya akan berjalan ketat dan seru.

West Ham United vs Everton

West Ham yang berhasil mencuri satu poin di kandang Sunderland minggu lalu akan menghadapi Everton yang ditahan imbang 1-1 saat menjamu Aston Villa minggu lalu. Kedua tim tampaknya akan tampil maksimal untuk memperbaiki posisi masing-masing dalam laga nanti.

Senin, 16 November 2009

KEGAGALAN BERPIKIR DAN BERTINDAK

Kata bijak hari ini adalah tentang Berpikir dan Bertindak. Dalam hubungannya dengan berpikir dan bertindak maka kegagalan pun di bagi 2 penyebabnya, seperti ini bunyi kata bijaknya. Kegagalan dapat disebabkan oleh dua hal yaitu: berpikir tapi tidak pernah bertindak, dan bertindak tapi tidak pernah berpikir. Untuk meminimalkan kegagalan, kalau ditinjau dari uangkapan diatas maka kita perlu...

tanda kiamat

Ada tiga tanda fenomenal dari tanda-tanda Kiamat yang perlu diantisipasi dewasa ini oleh umat manusia pada umumnya dan umat Islam pada khususnya. Dua di antara ketiga tanda itu masuk dalam kategori tanda-tanda besar Kiamat. Satu lagi kadang dimasukkan ke dalam tanda besar, namun ada pula yang menyebutnya sebagai tanda penghubung antara tanda- tanda-tanda kecil Kiamat dengan tanda-tanda besar Kiamat.

Tanda penghubung antara tanda-tanda kecil Kiamat dengan tanda-tanda besar Kiamat ialah diutusnya Imam Mahdi. Imam Mahdi merupakan tanda Kiamat yang menghubungkan antara tanda-tanda kecil Kiamat dengan tanda-tanda besar Kiamat karena datang pada saat dunia sudah menyaksikan munculnya seluruh tanda-tanda kecil Kiamat yang mendahului tanda-tanda besar Kiamat. Allah tidak akan mengizinkan tanda-tanda besar Kiamat datng sebelum berbagai tanda kecil Kiamat telah tuntas kemunculannya.

Banyak orang barangkali belum menyadari bahwa kondisi dunia dewasa ini ialah dalam kondisi dimana hampir segenap tanda-tanda kecil Kiamat yang diprediksikan oleh Nabi Muhammad shollallahu ’alaih wa sallam telah bermunculan semua. Coba perhatikan beberapa contoh tanda-tanda kecil Kiamat berikut ini:

* Dan perceraian banyak terjadi ويكثر الطلاق
* Dan banyak terjadi kematian mendadak (tiba-tiba) و الموت الفجاء
* Dan banyak mushaf diberi hiasan (ornamen) و حلية المصاحف
* Dan masjid-masjid dibangun megah-megah و زخرفت المساجد
* Dan berbagai perjanjian dan transaksi dilanggar sepihak و نقضت العهود
* Dan berbagai peralatan musik dimainkan و استعملت المأزف
* Dan berbagai jenis khamr diminum manusia و شربت الخمور
* Dan perzinaan dilakukan terang-terangan و فخش الزنا
* Dan para pengkhianat dipercaya (diberi jabatan kepemimpinan) و اؤتمن الخائن
* Dan orang yang amanah dianggap pengkhianat (penjahat/teroris) و خون الأمين
* Tersebarnya Pena (banyak buku diterbitkan) ظهور القلم
* Pasar-pasar (Mall, Plaza, Supermarket) Berdekatan تتقارب الأسواق
* Penumpahan darah dianggap ringan استخفاف بالدم
* Makan riba أكل الربا

Jadi kalau kita perhatikan, contoh-contoh di atas jelas sudah kita jumpai di zaman kita dewasa ini. Bahkan bila kita buka kitab para Ulama yang menghimpun hadits-hadits mengenai tanda-tanda kecil Kiamat, lalu kita baca satu per satu hadits-hadits tersebut hampir pasti setiap satu hadits selesai kita baca kita akan segera bergumam di dalam hati: “Wah, yang ini sudah..!” Hal ini akan selalu terjadi setiap habis kita baca satu hadits. Laa haula wa laa quwwata illa billah....

Jika tanda-tanda kecil Kiamat sudah hampir muncul seluruhnya berarti kondisi dunia dewasa ini berada di ambang menyambut kedatangan tanda-tanda besar Kiamat. Dan bila asumsi ini benar, berarti dalam waktu dekat kita semua sudah harus bersiap-siap untuk menyambut datangnya tanda penghubung antara tanda-tanda kecil Kiamat dengan tanda-tanda besar Kiamat, yaitu diutusnya Imam Mahdi ke tengah ummat Islam. Hal ini menjadi selaras dengan isyarat yang diungkapakan Rasulullah shollallahu ’alaih wa sallam mengenai dua pra-kondisi menjelang diutusnya Imam Mahdi.

أُبَشِّرُكُمْ بِالْمَهْدِيِّ يُبْعَثُ فِي أُمَّتِي عَلَى اخْتِلَافٍ مِنْ النَّاسِ

Senin, 09 November 2009

tips ampuh dalam mencari inspirasi

Inspirasi......

ada satu hal yg boleh dikatakan ttng inspirasi, ya semua orang membutuhkannya.....bisa untuk menulis sesuatu, bs utk menyampaikan perasaan thd seseorang, bs untuk menulis sebuah laporan, bs untuk melakukan aktivitas akhir minggu. tapi yang berbeda adalah cara orang mendapatkannya.. Banyak orang melakukan berbagai cara seperti jalan keliling ruangan kerjanya, mencari makan di restoran, jalan ke mall, atau menonton televisi...

Tapi yg ada adalah belum tentu aktivitas tersebut dapat membuat kita mendapatkan inspirasi yg diinginkan. Malah kadang-kadang membuang waktu kita saja. Ya begitulah manusia....bisa-bisa sewaktu kita tdk merencanakan mencari inspirasi, malah dia datang seketika tanpa diundang,,,hebat bukan?

Ya ini sekedar tips saja buat orang-orang yang memang bertekun dalam aktivitas yg memerlukan inspirasi untuk memulai kegiatannya ataupun inspirasi memang merupakan bahan dasar bagi mereka untuk dapat menyelesaikan aktifitasnya.

Intinya yaa....Jangan nyerah dengan kondisi Anda sekarang yang sedang buntu dalam mencari inspirasi....don't give up.....Gambate!!!!!

Waspada kaki gajah

Penyakit Kaki Gajah (Filariasis atau Elephantiasis)

Penyakit Kaki Gajah (Filariasis atau Elephantiasis) adalah golongan penyakit menular yang disebabkan oleh cacing Filaria yang ditularkan melalui berbagai jenis nyamuk. Setelah tergigit nyamuk, parasit (larva) akan menjalar dan ketika sampai pada jaringan sistem lympa maka berkembanglah menjadi penyakit tersebut.

Penyakit ini bersifat menahun (kronis) dan bila tidak mendapatkan pengobatan, dapat menimbulkan cacat menetap berupa pembesaran kaki, lengan dan alat kelamin baik perempuan maupun laki-laki. Penyakit Kaki Gajah bukanlah penyakit yang mematikan, namun demikian bagi penderita mungkin menjadi sesuatu yang dirasakan memalukan bahkan dapat mengganggu aktifitas sehari-hari.

Penyakit Kaki Gajah umumnya banyak terdapat pada wilayah tropis. Menurut info dari WHO, urutan negara yang terdapat penderita mengalami penyakit kaki gajah adalah Asia Selatan (India dan Bangladesh), Afrika, Pasifik dan Amerika. Belakangan banyak pula terjadi di negara Thailan dan Indonesia (Asia Tenggara).


Penularan Penyakit Kaki Gajah
Penyakit ini ditularkan melalui nyamuk yang menghisap darah seseorang yang telah tertular sebelumnya. Darah yang terinfeksi dan mengandung larva dan akan ditularkan ke orang lain pada saat nyamuk yang terinfeksi menggigit atau menghisap darah orang tersebut.

Tidak seperti Malaria dan Demam berdarah, Filariasis dapat ditularkan oleh 23 spesies nyamuk dari genus Anopheles, Culex, Mansonia, Aedes & Armigeres. Karena inilah, Filariasis dapat menular dengan sangat cepat.


Tanda dan Gejala Penyakit Kaki Gajah
Seseorang yang terinfeksi penyakit kaki gajah umumnya terjadi pada usia kanak-kanak, dimana dalam waktu yang cukup lama (bertahun-tahun) mulai dirasakan perkembangannya.


Adapun gejala akut yang dapat terjadi antara lain :

Demam berulang-ulang selama 3-5 hari, demam dapat hilang bila istirahat dan muncul lagi setelah bekerja berat

Pembengkakan kelenjar getah bening (tanpa ada luka) didaerah lipatan paha, ketiak (lymphadenitis) yang tampak kemerahan, panas dan sakit

Radang saluran kelenjar getah bening yang terasa panas dan sakit yang menjalar dari pangkal kaki atau pangkal lengan kearah ujung (retrograde lymphangitis)

Filarial abses akibat seringnya menderita pembengkakan kelenjar getah bening, dapat pecah dan mengeluarkan nanah serta darah

Pembesaran tungkai, lengan, buah dada, buah zakar yang terlihat agak kemerahan dan terasa panas (early lymphodema)

Sedangkan gejala kronis dari penyakit kaki gajah yaitu berupa pembesaran yang menetap (elephantiasis) pada tungkai, lengan, buah dada, buah zakar (elephantiasis skroti).


Pemeriksaan Diagnostik Penyakit Kaki Gajah
Penyakit kaki gajah ini umumnya terdeteksi melalui pemeriksaan mikroskopis darah, Sampai saat ini hal tersebut masih dirasakan sulit dilakukan karena microfilaria hanya muncul dan menampilkan diri dalam darah pada waktu malam hari selama beberapa jam saja (nocturnal periodicity).

Selain itu, berbagai methode pemeriksaan juga dilakukan untuk mendiagnosa penyakit kaki gajah. Diantaranya ialah dengan system yang dikenal sebagai Penjaringan membran, Metode konsentrasi Knott dan Teknik pengendapan.

Metode pemeriksaan yang lebih mendekati kearah diagnosa dan diakui oleh pihak WHO adalah dengan jalan pemeriksaan sistem "Tes kartu", Hal ini sangatlah sederhana dan peka untuk mendeteksi penyebaran parasit (larva). Yaitu dengan cara mengambil sample darah sistem tusukan jari droplets diwaktu kapanpun, tidak harus dimalam hari.


Penanganan dan Pengobatan Penyakit Kaki Gajah
Tujuan utama dalam penanganan dini terhadap penderita penyakit kaki gajah adalah membasmi parasit atau larva yang berkembang dalam tubuh penderita, sehingga tingkat penularan dapat ditekan dan dikurangi.

Dietilkarbamasin {diethylcarbamazine (DEC)} adalah satu-satunya obat filariasis yang ampuh baik untuk filariasis bancrofti maupun malayi, bersifat makrofilarisidal dan mikrofilarisidal. Obat ini tergolong murah, aman dan tidak ada resistensi obat. Penderita yang mendapatkan terapi obat ini mungkin akan memberikan reaksi samping sistemik dan lokal yang bersifat sementara dan mudah diatasi dengan obat simtomatik.

Dietilkarbamasin tidak dapat dipakai untuk khemoprofilaksis. Pengobatan diberikan oral sesudah makan malam, diserap cepat, mencapai konsentrasi puncak dalam darah dalam 3 jam, dan diekskresi melalui air kemih. Dietilkarbamasin tidak diberikanpada anak berumur kurang dari 2 tahun, ibu hamil/menyusui, dan penderita sakit berat atau
dalam keadaan lemah.

Namun pada kasus penyakit kaki gajah yang cukup parah (sudah membesar) karena tidak terdeteksi dini, selain pemberian obat-obatan tentunya memerlukan langkah lanjutan seperti tindakan operasi.


Pencegahan Penyakit Kaki Gajah
Bagi penderita penyakit gajah diharapkan kesadarannya untuk memeriksakan kedokter dan mendapatkan penanganan obat-obtan sehingga tidak menyebarkan penularan kepada masyarakat lainnya. Untuk itulah perlu adanya pendidikan dan pengenalan penyakit kepada penderita dan warga sekitarnya.

Pemberantasan nyamuk diwilayah masing-masing sangatlah penting untuk memutus mata rantai penularan penyakit ini. Menjaga kebersihan lingkungan merupakan hal terpenting untuk mencegah terjadinya perkembangan nyamuk diwilayah tersebut.

asyik chelsea q mnanx.

Setelah melakukan pertandingan melawan MU pada hari senin akhirnya chelsea lah yang berhasil memenangkan pertandingan dengan score 1-0.
gol tersebut dicetak oleh John Terry...
Di satu sisi q mrasa senang karena tim kebanggaan q bisa memenangkan pertandingan,tapi disisi lain q juga merasa sedih karena kemarin2 Indonesia 2x barturut-turut di permalukan oleh negara tetangga... malang nasibmu Indonesia

Senin, 02 November 2009

chelsea qu

chelsea akan bertanding dengan atletico madrid denganm formasi yang akan di mainkan chelsea saya yakin chelsea akan menang dan menjadi juara liga Premier........
setelah pertandingan ini, nanti chelsea akan bertanding melawan MU ..
Siapakah yang akan menang??????.........

saya yakin MU pasti KALAH MLWAN MU...


???APAKAH ANDA SETUJU????
.....

..... .... .... .....

remaja dan facebook

hampir semua remaja sekarang memiliki facebook,karena kalau tidak punya mereka akan disebut JADUL ...

Senin, 26 Oktober 2009

mulai lah bersahabat dngan alam ..

indonesia masih akan di guncang gempa .. kita sebagai mnusia harus sadar,kita banyak sekali melakukan kesalahan yang slalu membuat alam murka .. mulai lah bertafakur dengan penuh rasa iklas .. anggap lah sekarang kita sedang berhadapan dengan kematiaan .. jangan pernah kita merasa allah itu tak peduli dengan kita .. allah akan selalu melindungi hambanya yang selalu ingat dan taat padanya .. mulai lah kita untuk selalu mencintai dan menjaga alam ini .. banyak sekali kejadian yang bisa kita jadikan suatu peringatan akan semua perbuatan yang salah yang telah banyak kita lakukan pada alam ..

Senin, 05 Oktober 2009

gempa indonesia

pada tanggal 30 september 2009, Indonesia kembali di guncang gempa dengan kekuatan 7,6 SR
Pada kali ini gempa berpusat di padang pariaman, sampai saat ini jumlah korban meninggal yang sudah di temukan berjumlah 600 jiwa. tapi di perkirakan 600 orang masih tertimbun karena pada saat gempa juga terjadi tanah longsor
gempa melanda negara kita